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为进一步弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造养老孝老敬老良好社会氛围，10月10日，市阳光社区卫生服务中心开展以“坚持以老年人为中心 构建老年友好型社会”为主题的系列宣传活动j9九游会网址，。
讲座中，医生结合“中国居民平衡膳食宝塔”“三减三健”健康饮食理念，从食用盐、食用油、奶制品、豆制品、肉类产品、蔬菜及水果类的选择和摄入量入手，讲解平衡膳食营养的内容和含义j9九游会网址，，强调合理饮食、健康生活的重要性。同时，还介绍了几类适合老年人的运动方式，提醒老人们要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配与健康。
讲座结束后，还开展了健康义诊活动，为老人们提供了测血压、健康咨询等服务，对患有高血压j9九游会网址，、糖尿病等的老人，耐心给予有针对性地健康指导，嘱咐他们要合理膳食，保持良好生活习惯、规律服药、定期监测血压、血糖。
原标题：《【基层动态】漠河市阳光社区卫生服务中心开展2024年“敬老月”系列宣传活动》
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